社交媒体网站已经从传统方法演变而来，更加重视用户的心理健康。一些例子包括Snapchat 与流行的冥想应用Headspace 的合作，Instagram 对向他人发送辱骂性信息的用户实施更严厉的处罚等。 Facebook 也引入了类似的功能；我们今天要讨论的一个这样的功能是–休息一下。
在本文中，我们为您提供了一个完美的指南，将帮助您了解如何在Facebook 上让某人休息或在Facebook 上静音某人，以及Facebook 休息与取消关注的不同之处。
Facebook 的休息与取消关注功能之间的一些区别：
- 当您从平台上的某个人/个人资料中休息时，您基本上可以无限期地将他们静音。
- 他们的帖子停下出现在您的新闻提要中，同样，您发布的任何帖子都不会出现在他们的提要中。
- 您还可以修改时间轴上已有帖子的隐私设置，以防止该人查看它们。
- 您和此人之间的所有相互标签以及在彼此时间轴上发布的帖子都将被删除。
- 添加标签时不会 提示/通知此人的个人资料，发送消息以及您的朋友发布的标记相关人员的帖子不会出现在您的新闻提要等中。
- 它与取消关注选项不同，因为选定的人将无法看到您的帖子，当您取消关注某人时不会发生这种情况，即在您取消关注他们后他们仍然可以看到您的帖子。
它旨在通过改变关系状态来减轻用户的负担，而无需采取严重的行动，例如阻止或取消其他人的朋友关系。它没有时间限制，只要您愿意/需要，您可以从某人那里休息多久。您正在休息的人不会被提醒您的行为，从而防止任何尴尬的对话。现在，在了解了这个功能之后，让我们来看看如何在Facebook 上与某人休息一下。
注意1：智能手机没有相同的设置选项，它们因制造商而异，因此在更改任何内容之前检查正确的设置。
注意2： 由于某些奇怪的原因，桌面浏览器上不提供休息功能，您只能通过移动应用程序或使用移动浏览器从某人那里休息。
在Facebook 上与某人休息很容易，只需轻按几下即可，如下所述：
1.通过点击应用程序图标在您的移动设备上启动Facebook应用程序。
2. 点击搜索按钮并输入您想休息的人的姓名。访问他们的个人资料。
3. 点击好朋友按钮。从菜单中选择“休息一下”选项。
注意：在某些设备上，您需要点击三个水平点才能查看配置文件设置。
从菜单中选择“休息”选项。
4. 在下面的“查看更少的*人名*”弹出窗口中，点击查看选项以微调设置。
5. 从提供的选项中，选择限制您看到的位置。此人的帖子和他/她/他们被标记的帖子不会出现在您的提要中，并且在选择此选项后，您也不会被提示给此人发送消息或标记此人。点击保存按钮。
6. 如果您想对这个人隐藏您的帖子，请点击查看选项，然后在下一个屏幕上选择隐藏您的帖子。此选项将间接将此人添加到受限朋友列表中。记得点击保存。
7. 要更改您和相关人员过去帖子的隐私设置，请点击查看选项中的编辑谁可以查看过去的帖子部分。
8. 选择编辑我的所有帖子和我标记的帖子并保存。您和此人在彼此的时间线上发布的任何帖子都将被删除，并且您将从他们的帖子中取消标记。您还可以选择单独更改每个过去帖子的隐私设置。
您已完成如何在Facebook 上与某人休息的过程。
如果您在点击朋友时无法看到“休息”选项，如步骤3 所示，请确保您的应用程序已更新。要更新Facebook 应用程序，请执行以下步骤；
1. 点击Google Play应用程序图标。
2. 搜索Facebook 或点击右上角的显示图片，然后选择我的应用程序和游戏。
3. 检查是否有适用于Facebook 的更新。如果是，请点击更新按钮并等待更新安装完成。
4. 应用程序更新后，继续检查是否可以使用休息选项。
专业提示：如何在Facebook 上恢复休息一下
如果一段时间后您希望恢复更改，您可以将所有上述首选项设置回其默认状态并结束中断。您将需要手动关注此人（仅当您希望在您的新闻提要中查看他们的帖子时）并将其从您的受限列表中删除。按照给定的点执行相应的操作。
- 要关注此人，只需访问他们的个人资料并点击关注按钮。
- 要将他们从受限列表中删除，请点击他们个人资料上的朋友按钮，然后选择编辑朋友列表（或添加到另一个列表）。打开受限列表并点击此人姓名旁边的复选图标以将他/她从列表中删除。
我们希望本指南对您有所帮助，并且您能够教您如何在Facebook 上让某人休息或在Facebook 上静音某人，以及Facebook 休息与取消关注之间的区别。
